Es gibt kein falsches Wetter, nur falsche Kleidung!

Domenic Karrasch mit konzentriertem Blick nach vorne.

Foto: Leonard Diekmann

Gesicht kaum erkennbar, so dick ist Jan Lietzke eingepackt.

Foto: Leonard Diekmann

14 Sportlerinnen und Sportler auf dem Rad.

Foto: Leonard Diekmann

Am dritten Advent ging es für die Sportler des LV Hamburgs zum ersten Winterlehrgang nach Lauenburg mit dabei unser Trainer Leonard Diekmann. Während zum einen natürlich das Radfahren auf dem Programm stand, wurde der Nachmittag für theoretische Inhalte zum Thema „Mentalem Training“ und zum Üben von technischen Übungen mit der Langhantel genutzt. Nach diesem Lehrgang können alle Sportler motiviert mit der Vorbereitung fortfahren und sich auf die Grundlagenblöcke in den Weihnachtsferien freuen. Mit dabei war auch erfreulicherweise das neu gegründete Männerteam „Puncheurz“. An dieser Stelle müssen wir mal wieder unserem Unterstützer „Dello“ danken, der mal wieder einen Begleitwagen für den Lehrgang bereitgestellt hat.

Alex Böker verplegt die Sportler mit warmen Tee.

Foto: Leonard Diekmann

Hannes und Daniel dick eingepackt, während des Trainings.

Foto: Leonard Diekmann